Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en welzijn, en een belangrijk onderdeel daarvan is het kiezen van het juiste kussen. Het perfecte kussen biedt de juiste ondersteuning en comfort, afhankelijk van jouw slaapstijl. In deze gids bespreken we de verschillende slaapstijlen en welk type kussen daarbij past, zodat jij de beste keuze kunt maken.
Het Emma AirGrid kussen is met een score van 9,0 als beste uit onze kussentest gekomen:
%20(8).png)
Als je voornamelijk op je zij slaapt, heb je een kussen nodig dat de ruimte tussen je hoofd en je matras goed opvult. Dit helpt om je nek en ruggengraat in een neutrale positie te houden.
Aanbevolen kussens voor zijslapers:
Rugslapers hebben een kussen nodig dat de natuurlijke kromming van de nek ondersteunt zonder het hoofd te ver omhoog te duwen.
Aanbevolen kussens voor rugslapers:
Buikslapers hebben de grootste uitdaging bij het vinden van het juiste kussen, omdat slapen op de buik de nek vaak in een onnatuurlijke positie dwingt.
Aanbevolen kussens voor buikslapers:
.svg){kind=logo}
.png)
